يمكن علاج اسمرار البشرة بطريقتين منها الطرق الطبية والتي يمكن علاجها أسرع ومنها الطرق الطبيعة التي من الممكن أن تأخذ وقتًا أطول فما هي أسباب اسمرار البشرة وكيفية علاج اسمرار البشرة؟ وأهم الوصفات الطبيعية والطرق الطبية للتفتيح.
أسباب اسمرار البشرة
يشير الاسمرار إلى تفاوت لون بشرتك بعد التعرض للشمس وذلك لأن بشرتك تحتوي على مادة الميلانين وهي مادة كيميائية مسؤولة عن التصبغ وتعرف السمرة بأنها محاولة جسمك لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة. إذا تعرضت لأشعة الشمس القاسية يطلق جسمك مادة تسمي الميلانين تحت سطح الجلد مباشرة هذا يساعد على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية كلما زاد التعرض للأشعة فوق البنفسجية زاد التصبغ وبالتالي أصبح الجلد أغمق.
يوصي الأطباء دائما بتجنب التعرض غير المرغوب فيه والمطول لأشعة الشمس. إذا تعرضت لأشعة الشمس لفترة طويلة فإن أفضل طريقة للوقاية من حروق الشمس واسمرار البشرة هي تغطية وجهك كلما أمكن ذلك. يمكنك القيام بذلك عن طريق استخدام وشاح أو قبعة ووضع واقي من الشمس عالي التغطية وأيضاً ارتداء فساتين بأكمام طويلة.
علاج اسمرار البشرة طبياً
إذا كنت تفضلين الطرق السريعة لعلاج اسمرار البشرة فيمكنك الذهاب لطبيب الجلدية سوف ينصحك ببعض العلاجات، مثل:
التقشير لعلاج اسمرار البشرة
هو تقنية تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد ينتج عن هذا بشرة أكثر وضوحًا مع لون موحد. إذا كنت تفضلين ذلك العلاج فيمكنك استشارة الطبيب المختص.
التقشير الكيميائي لعلاج اسمرار البشرة
على الرغم من أنه قد يبدو محفوفًا بالمخاطر يمكن أن يعطي نتائج جيدة لعلاج اسمرار البشرة وذلك حيث أنه يساعد على إزالة الميلانين غير المرغوب فيه بمجرد خضوعك لعلاج التقشير الكيميائي ستبدو بشرتك أكثر نقاءً وتعود إلى لونها الأصلي. إذا كنت تريدين الحفاظ على نتيجة جيدة فيجب عليك ترطيب بشرتك بانتظام بعد علاج التقشير الكيميائي لأن الترطيب غير الكافي يمكن أن يتسبب في ظهور بقع داكنة على بشرتك.
العلاج بالليزر
يمكن أن يساعد هذا العلاج في مشكلة تفاوت لون البشرة الناتج عن اسمرار البشرة. فهو يزيل الطبقة الخارجية من خلايا الجلد الجافة والميتة وهذا بدوره يسهل تجديد شباب بشرتك ويسبب تحسنًا ملحوظًا في لون البشرة. يوفر العلاج بالليزر دقة أكبر لتفتيح لون البشرة في المناطق الصعبة إذا كنت ستخضعين لعلاج الليزر فيجب الحفاظ على نصائح الطبيب حتى تحصل على نتائج مرضية.
التبييض لعلاج اسمرار البشرة
التبييض هو خيار علاجي فوري لعكس الاسمرار وذلك حيث أنه يضيء وجهك على الفور ويوحد لون بشرتك ومع ذلك لا يوصي الأطباء بالتبييض المنتظم لأن المكونات الكيميائية للتبييض يمكن أن تكون ضارة لبشرتك.
ترطيب البشرة
البقاء رطبًا يجعل بشرتك نضرة ويعزز تجديد خلايا الجلد وهذا بدوره يساعد في التقشير ثم يمكن إزالة خلايا الجلد الميتة بسهولة أكبر.
علاج اسمرار البشرة طبيعياً
الطماطم
الطماطم غنية بالمواد الكيميائية النباتية (بما في ذلك الكاروتينات) التي يمكن أن تقاوم الضرر الناجم عن أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. يمكن أن تساعد هذه المركبات في تفتيح السمرة واستعادة لون بشرتك الطبيعي.
المكونات
- طماطم.
- 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون.
كيفية الاستخدام
- اصنعي عجينة من الطماطم ثم امزجي هذا المعجون مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ضعيه بسخاء على وجهك مع التركيز بشكل خاص على المناطق المدبوغة.
- اتركيه لمدة 15 – 20 دقيقة ثم قومي بشطفه بالماء البارد.
- استخدامي ذلك الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع.
عصير اليمون لعلاج اسمرار البشرة
الليمون هو مصدر غني بفيتامين سي والمغذيات التي لها خصائص مضادة للتصبغ وبالتالي تقلل من آثار التصبغ المفرط. قد يساعد في استعادة بشرة بشرتك عن طريق تقليل السمرة.
المكونات
- ليمونة.
- قطعة قطن.
كيفية الاستخدام
- اعصري عصير الليمون في وعاء ثم ضعيه على المناطق المصابة بمساعدة قطعة قطن نظيفة.
- اتركيه لمدة 15 – 20 دقيقة قبل شطفه بالماء.
- إذا شعرت بنتيجة بعد فترة فيمكنك تكرار هذا العلاج مرتين في الأسبوع.
الصبار
يحتوي نبات الصبار على مركبات نشطة بيولوجيًا تساعد على تثبيط نشاط التيروزيناز ويقلل هذا من التصبغ المفرط ويضفي توهجًا صحيًا على البشرة وأيضاً للخيار في هذا العلاج نفس الخصائص.
المكونات
- ملعقة كبيرة من جل الصبار.
- خيارة واحدة.
- ملعقة كبيرة عسل.
كيفية الاستخدام
- اخلطي الخيار للحصول على عجينة سميكة ثم أضف جل الصبار والعسل إلى هذا المعجون واخلطهم جيدًا.
- يوضع على المناطق المدبوغة ويترك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي وجهك جيدًا.
- يمكن استخدام هذا الماسك على المناطق المصبوغة مرتين في الأسبوع.
البابايا لعلاج اسمرار البشرة
يمكن أن تعمل مستخلصات البابايا كمقشر جيد لعلاج اسمرار البشرة وتساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد وهذا يمكن أن يجدد بشرتك ويعيد لون بشرتك الطبيعي.
المكونات
- ثمرة بابايا ناضجة.
- ليمونة.
طريقة الاستخدام
- حضّر هريس ثمرة البابايا في الخلاط ثم أضف عصير الليمون إلى هذا المهروس.
- ضع العجينة على الأجزاء المدبوغة واتركها لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه جيدًا.
- يمكنك تكرار هذا العلاج مرتين في الأسبوع.
ماسك العسل
يحتوي العسل على مادة البوليفينول Polyphenols التي تمنع نشاط التيروزيناز وهذا يمكن أن يساعد في تفتيح السمرة العسل ويرطب بشرتك ويحسن لونها.
مكوناته
- ليمونة.
- ملعقة كبيرة عسل.
كيفية استخدامه
- اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ضعي العجينة على المناطق المدبوغة ومن ثم اتركها لمدة 15 – 20 دقيقة.
- اشطفيها جيدًا بالماء.
عصير البطاطس ضمن skin darkening treatment
إذا استخدامتي عصير البطاطس فهو خيار مناسب جدا وذلك حيث أنه غني بالمواد الكيميائية النباتية التي يمكن أن تعمل كمنظفات للبشرة. يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والجافة من سطح الجلد وهذا يعمل على تغذية بشرتك وبالتالي يستعيد بشرتك الطبيعية.
سوف تحتاج
- ملعقتان كبيرتان من عصير البطاطس.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
كيفية استخدامه
- قومي بخلط عصير البطاطس وعصير الليمون.
- ضعي المزيج على المناطق المصبوغة ومن ثم اتركيه حتى يجف.
- اشطفي وجهك بالماء.
- يمكنك استخدامه مرتين في الأسبوع.
كيف يمكنني منع الحصول على تان البشرة؟
إذا كنت لا تفضلين الحصول على تان للبشرة فإليك بعض الأشياء التي يمكنك وضعها في الاعتبار لمنع الإصابة بالسمرة:
- استخدم القبعات والنظارات الشمسية والملابس ذات الأكمام الكاملة.
- وضع واقٍ من الشمس قبل الخروج إلى الشمس، وإعادة وضع الكريم الواقي من الشمس كل ساعتين.
- تذكر أن تغسل وجهك 3 – 4 مرات يوميًا إذا كنت تقضي يومًا في الشمس.
- سيضمن الحفاظ على ترطيب بشرتك تجديدها ويمكن أن يساعد في عكس آثار الدباغة.
كيف يمكنك إخفاء اسمرار البشرة؟
إذا مللت من مظهرك بالتان فهناك بعض الطرق لإخفاء تان البشرة مؤقتاً وذلك مثل:
التقشير
يمكن أن يساعدك استخدام مقشر فعال على شكل منظف أو مقشر على التخلص من السمرة وعلاج اسمرار البشرة بشكل أكثر تناسقًا.
الماكياج
إذا كانت السمرة تجعل بشرتك تبدو غير مكتملة فيمكنك إصلاحها بقليل من البرونزر. كل ما تحتاجينه هو برونزر بدرجة لون أقرب إلى السمرة ضعيه على وجهك ورقبتك وأي جزء آخر من جسمك حيث يظهر السمرة سوف تبدو درجة لون بشرتك أكثر تناسقًا ولن تضطر إلى أن تكون مدركًا جدًا للسمرة بعد الآن.
عرفنا طرق تبيض البشرة وأهم 6 طرق طبيعية للتفتيح وعرفنا أن علاج اسمرار البشرة skin darkening treatment متعدد ولكن يجب عليك اختيار الطريقة واستشارة طبيب الجلدية الخاص بك حتى يتم علاج بشرتك بطريقة صحيحة.