يمكن أن تتسبب الأسطح الأكثر تلوثا في انتقال العدوى، وانتشار العديد من الأمراض والأوبئة؛ لذلك يجب علينا الاهتمام بتعلم خطوات تنظيف الهاتف، والأسطح الأكثر تلوثا حولك.
لماذا يجب علينا تنظيف الهاتف
يجب الاهتمام بتنظيف الهاتف لأنه من الأسطح التي لا تفارق أيدينا، ويمكن أن يتسبب في نقل العدوى دون أن نشعر.
تنتشر النصائح في الآونة الأخيرة بضرورة غسل الأيدي والبقاء في المنازل وتنظيف الأسطح الملموسة باستمرار.
أسطح الهواتف وشاشاتها من الأسطح التي تحمل البكتيريا والفيروسات والفطريات ، وأصبحت لا تفارق أيدينا.
تتسبب الهواتف في انتقال كائنات مسببة لأمراض خطيرة مثل سارس؛ لأنه يعيش على الأسطح لفترات طويلة.
تأتي العدوى إليك بالرغم من محافظتك على كل تعليمات السلامة المعروفة بغسل الأيدي باستمرار والمحافظة على مسافة مناسبة بين الأشخاص.
غسل الأيدي فقط غير كافي إلا إذا غسلت يديك قبل كل مرة تمسك فيها هاتفك وهو شئ غير عملي فعلياً.
يمكن أن ندخل تنظيف الهاتف إلى نظام حياتنا مثل غسل الأيدي، نحاول أن يكون تنظيف الهاتف جزء من الروتين اليومي.
كيفية تنظيف الهاتف
يجب أولا أن تراجع الشركة المصنعة لهاتفك؛ قد يكون هناك تعليمات خاصة بجهازك للتنظيف مع المحافظة عليه من التلف، أعلنت أكثر من شركة مثل شركة أبل بتوصيات لتنظيف وتعقيم أجهزتها وخطوات تنظيف الهاتف بوضوح حتى تساعد في الوقاية من كورونا.
توصيات شركة أبل لتنظيف وتعقيم هاتفك:
خطوات تنظيف الهاتف:
- إفصل جميع الكابلات ومصادر التوصيل بالكهرباء.
- استخدم قماش ناعم وخالي من الوبر.
- تجنب الإفراط في المسح.
- ابتعد عن استخدام السوائل.
- تجنب رش المنظفات مباشرة على جهازك.
- تجنب المبيضات والمواد الكاشطة.
- يستخدم الكحول (أيزوبروبيل) تركيز 70% باستخدام قطعة قماش لتنظيف سطح الهاتف.
- يمكن استخدام المناديل المبللة المحتوية على نفس نسبة الكحول(70%).
- الكحول يتطاير سريعا من سطح الهاتف ولا يتسبب في بلل أو دخول سائل داخل الهاتف ويقضي على الفيروسات والبكتيريا.
- لاتستخدم مناديل ديتول المبللة أو أي منتج يترك على السطح فترة ليجف لأنه غالبا ما يتفاعل مع السطح المتروك عليه وربما يلحق الضرر بجهازك.
- ممنوع استخدام الكلور المبيض لأنه قد يضر بهاتفك.
- يمكن تغطية الهاتف بغطاء خارجي، وتنظيف هذه الغلاف دون أن يتضرر الهاتف بأي منظف، لتسهيل خطوات تنظيف الهاتف.
كم مرة يجب عليك تنظيف الهاتف
الأسطح الأكثر تلوثا في منزلك
تنتشر الجراثيم والبكتيريا والفيروسات عبر الأسطح المختلفة.
يمكن أن يكون منزلك هو مصدر العدوى؛ لذلك عليك الاهتمام بتنظيف الأسطح الأكثر تلوثا لمنع انتشار العدوى داخل منزلك والوقاية من كورونا.
1-المطبخ
وجد أن الأماكن التي تحتوي على الأطعمة أو تخزن بها تكثر بها البكتيريا والجراثيم.
يجب الاهتمام بتنظيف:
كيف نهتم بتنظيف هذه الأسطح؟
- يجب استخدام مطهر ومسحها به بانتظام.
- يمكن وضع الإسفنجة مبللة داخل الميكروويف، وتسخينها بعض الوقت لقتل مابها من جراثيم.
- تغيير الفوط المستخدمة لتجفيف اليدين أو الأواني 3 مرات أسبوعيا على الأقل.
- غسل اليدين قبل وبعد التعامل مع الطعام جيدا.
2-الحمام
تنتشر الجراثيم والبكتيريا بالحمام نتيجة زيادة الرطوبة والدفء وهذه بيئة مثالية لنمو الجراثيم.
الأماكن الأكثر تلوثا بالحمام:
- حوض الاستحمام.
- المصارف.
- مقابض الحنفيات.
- الأرضية المحيطة بالمرحاض.
- ستارة حوض الاستحمام.
- المناشف.
- فرش الأسنان.
- مفاتيح الكهرباء.
ينصح بمسح هذه الأسطح وتنظيفها بمطهرات يوميا.
يفضل تغيير المناشف مرتين أسبوعيا على الأقل، وتغيير فرش الأسنان كل 3-4 أشهر.
3-المقابض والمفاتيح
وجدت البكتيريا على مقابض الأجهزة المختلفة، ومقابض الأبواب، ومفاتيح الكهرباء ولكنها تكثر خصوصا على:
- مفاتيح الكهرباء بالحمام.
- مقابض الثلاجة.
- مقابض الموقد.
- مقبض الميكروويف.
يفضل تنظيفها مرة أسبوعيا على الأقل واستخدام قطعة قماش مختلفة لكل سطح حتى لا تنتقل الجراثيم من سطح لآخر.
4-حقيبة المكياج
وجد العديد من البكتيريا والجراثيم في حقيبة المكياج؛ نظرا لأنها تلامس الجلد والأيدي لابد من الاهتمام بتنظيفها وتعقيمها.
يجب أن تحفظ الأدوات ومنتجات المكياج في أماكن جافة ونظيفة بدرجة حرارة الغرفة.
يفضل غسل الاسفنجات والفرش مرة اسبوعيا بالماء والصابون، ويمكن رش الفرش بالكحول أيضا.
ينصح بعض الخبراء باستبدال جميع منتجات التجميل والمكياج كل ستة أشهر.
إذا أصيبت عينيك بأي عدوى أو التهابات يتفضل تغيير جميع المنتجات التي تلامس عينيك.
5-غسيل الملابس
يسبب بقاء الملابس المبللة داخل الغسالة نمو البكتيريا حتى لو ظلت لمدة زمنية قصيرة،
كما يجب نقل الملابس الى المجفف أو مكان التجفيف مباشرة بعد انتهاء الغسل.
يفضل غسل الملابس مرة ثانية إذا بقيت بداخل الغسالة لمدة دقيقة أو أكثر.
6-غرفة المعيشة
يجب الانتباه للأشياء التي نتشاركها جميعا بصورة مستمرة مثل:
- أجهزة التحكم عن بعد.
- لوحة مفاتيح الكمبيوتر.
- الهواتف.
- وحدة تحكم ألعاب الفيديو.
- السجاد.
يجب الاهتمام بهذه الأسطح لأنها من الأسطح الأكثر تلوثا وتنظيفها بصورة دورية حتى لا تتسبب في انتقال أي مرض من شخص لآخر داخل المنزل ونحد من انتشار الوباء ونساعد في الوقاية من كورونا.
يمكن رشها بالكحول أو تنظيفها بأي منظف آخر .
7-الحيوانات الأليفة
- يمكن أن تجلب الحيوانات الأليفة البكتيريا والجراثيم إلى منزلك، خصوصا إذا كانت تخرج من المنزل.
- يجب تنظيف ألعاب الحيوانات والأواني المستخدمة لاطعامهم أسبوعيا.
- غسل كفوف الحيوانات جيدا قبل الدخول للمنزل بالماء الدافئ والصابون.
- غسل ألعاب الحيوانات أسبوعيا.
- الاهتمام بنظافة حيوانك الأليف الشخصية وزيارة الطبيب البيطري دوريا للاطمئنان على صحته وعدم إصابته بأي أمراض معدية و الوقاية من كورونا خاصة هذه الأيام.
8-الأغراض الشخصية
يمكن أن تُدخِل معك الميكروبات والجراثيم للمنزل من الخارج من أشياء بسيطة نغفل عنها مثل:
- المفاتيح.
- هاتفك المحمول.
- المحفظة والأوراق المالية.
- علب حفظ الطعام.
يجب تنظيف جميع الأسطح التي تتعرض للتلوث خارج المنزل للتنظيف قبل دخولك.
يمكن تنظيفها بمناديل مبللة معقمة، أو رشها بالكحول.
يفضل استخدام المنظفات الخاصة لتنظيف الاجهزة الإلكترونية حتى لا تعرض الأجهزة للتلف، أو الطريقة الموضحة سابقا في خطوات تنظيف الهاتف والأجهزة المشابهة.
أضف بعض العادات الجديدة
ينصح الخبراء بمحاولة إضافة عادات جديدة لنظامك اليومي لتحمي نفسك من الأمراض وتساعد من حولك في الوقاية من كورونا وأي مرض معدي مثل:
- تنظيف الأسطح الأكثر تلوثا السابق ذكرها بصورة دورية.
- الاهتمام بتنظيف الهاتف، والأسطح المتكرر لمسها على مدار اليوم.
- وضع أدوات التنظيف (مناديل مبللة ومعقمة- معقم اليدين- ماء وصابون -كحول- كلور مخفف بالماء)، في جميع أنحاء البيت ومعك بالخارج دائما.
- خلع الأحذية خارج المنزل.
- غسل اليدين جيدا بعد الحمام، وبعد ملامسة الأطعمة.
- غسل اليدين بانتظام على مدار اليوم بالماء والصابون لمدة 20-30 ثانية.
طرق التنظيف السابقة ليست للهواتف فقط، ولكن تستخدم في تنظيف الهاتف، وأجهزة الكمبيوتر الثابت منها أو المحمول، وجميع الأسطح المذكورة والتي تتسبب في انتقال العدوى وانتشار الأمراض والأوبئة.