النوبة القلبية Heart attack هي حالة طبية طارئة، يجب أن تتصل برقم الطوارئ المحلي إذا كنت تعتقد أنك مصاب بها أو إذا رأيت شخص آخر مصاب بها، ولكن توجد إسعافات أولية لها فما هي ومتي تتصل بالإسعاف؟
نظرة عامة عن النوبة القلبية والإسعافات الأولية
تحدث النوبة القلبية Heart attack عندما يكون هناك نقص في إمداد الدم لجزء من عضلة القلب. غالبًا ما ينتج عن انسداد في الشريان القريب ثم سيشعر الشخص الذي يعاني من نوبة قلبية بألم في صدره وأجزاء أخرى من جسمه، بالإضافة إلى أعراض أخرى.
اكتشاف العلامات المبكرة للنوبة القلبية والحصول على علاج سريع أمر مهم جداً، ويمكن أن ينقذ حياة الشخص.
تختلف النوبة القلبية عن السكتة القلبية، التي يتوقف فيها القلب عن العمل تمامًا، ولكن كلاهما من حالات الطوارئ الطبية، وبدون علاج يمكن أن تؤدي النوبة القلبية إلى السكتة القلبية.
الشخص العادي ينتظر 3 ساعات قبل أن يطلب المساعدة لأعراض النوبة القلبية. يموت العديد من مرضى النوبات القلبية قبل وصولهم إلى المستشفى، فكلما أسرع الشخص في الوصول إلى غرفة الطوارئ، كلما كانت فرصة النجاة أفضل، حيث يقلل العلاج الطبي العاجل من مقدار الضرر للقلب.
ما هي أعراض النوبة القلبية التي تستلزم إسعافات أولية؟
نظرًا لأن النوبات القلبية يمكن أن تكون قاتلة، فمن المهم أن تعرف الأعراض والتحذيرات في أسرع وقت ممكن والاتصال بخدمات الطوارئ.
يمكن أن تختلف الأعراض في ترتيبها ومدتها، فقد تستمر عدة أيام أو قد تأتي وتختفي فجأة.
تشمل أعراض النوبة القلبية ما يلي:
- شعور بضغط أو ضيق أو ألم في الصدر.
- وجع في الصدر
- ألم ينتشر في الذراعين أو الرقبة أو الفك أو الظهر.
- شعور مشابه لحموضة المعدة أو عسر الهضم.
- الغثيان والقيء أحياناً.
- التعرق الشديد.
- ضيق التنفس.
- الشعور بالدوار.
- القلق الذي يمكن أن يشبه نوبة الهلع نادراً.
- السعال أو الأزيز.
- تراكم السوائل في الرئتين
قد يتطور إلي ما يلي أيضًا:
- نقص تأكسج الدم: يتضمن انخفاض مستويات الأكسجين في الدم.
- الوذمة الرئوية: تتضمن تراكم السوائل في الرئتين وحولهما.
- الصدمة القلبية: تتضمن انخفاض ضغط الدم بشكل مفاجئ لأن القلب لا يستطيع إمداد ما يكفي من الدم لبقية الجسم ليعمل بشكل مناسب.
يمكن أن تساعد معرفة أعراض النوبة القلبية الشخص في الحصول على علاج سريع، وهذا يزيد من فرص الحصول على نتيجة إيجابية وتقليل الإسعافات الأولية للنوبة القلبية.
الإسعافات الأولية للنوبة القلبية
إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يعاني من نوبة قلبية فعليك بفعل إسعافات أولية للنوبة القلبية كما يلي:
- اجعل الشخص يجلس ويستريح ويحاول أن يظل هادئًا.
- قم بفك أي ملابس ضيقة.
- إذا لم يختفي الألم على الفور مع الراحة أو في غضون 3 دقائق من تناول النتروجليسرين، فاتصل بالمساعدة الطبية فوراً.
- اسأل إذا كان الشخص يتناول أي دواء لألم الصدر مثل النترونجليسرين، لحالة قلبية معروفة، وساعده على تناولها.
- إذا كان الشخص فاقدًا للوعي ولا يستجيب، فاتصل رقم الطوارئ المحلي، ثم ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي CPR.
- إذا كان الرضيع أو الطفل فاقدًا للوعي ولا يستجيب، فقم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي لمدة دقيقة واحدة، ثم اتصل برقم الطوارئ المحلي.
ما هي الإسعافات الأولية التي لا يجب عليك فعلها للنوبة القلبية؟
هناك أشياء هامة لا يجب عليك فعلها من ضمن الإسعافات الأولية للنوبة القلبية مثل:
- لا تترك الشخص بمفرده إلا لطلب المساعدة إذا لزم الأمر.
- يجب ألا ينكر الشخص الأعراض وإقناعك بعدم طلب المساعدة الطارئة.
- لا تنتظر لترى ما إذا كانت الأعراض ستختفي.
واحدة من أهم الإسعافات الأولية للنوبة القلبية هي ألا تعطِ الشخص أي شيء عن طريق الفم إلا إذا تم وصف دواء للقلب (مثل النتروجليسرين).
الانعاش القلبي الرئوي والنوبة القلبية
واحد من أهم الإسعافات الأولية للنوبة القلبية هي عمل الإنعاش القلبي الرئوي CPR إذا توقف الشخص عن التنفس، فاتبع الخطوات التالية:
- قم بالضغط اليدوي على الصدر.
- اقفل أصابعك معًا وضع قاعدة يديك في منتصف الصدر.
- ضع كتفيك على يديك، وقفل مرفقيك، واضغط بقوة وبسرعة، بمعدل 100-120 ضغطة في الدقيقة. اضغط لعمق 2 بوصة.
- استمر في هذه الحركات حتى يبدأ الشخص في التنفس أو الحركة، حتى يتمكن شخص آخر من تولي الأمر، أو إذا شعرت بالإرهاق.
- إذا أمكن، قم بالتناوب دون إيقاف الضغطات مؤقتًا.
استخدم مزيل الرجفان الخارجي التلقائي (AED)
- يتوافر مراكز التسوق والعديد من الأماكن العامة الأخرى.
- يوفر جهاز AED صدمة قد تؤدي إلى إعادة تشغيل القلب.
حافظ على هدوئك واتبع التعليمات لكي تقوم بذلك بنجاح.
متى تتصل بالإسعاف؟
اتصل برقم الطوارئ المحلي فورًا إذا كان الشخص:
- لا يستجيب لما تقوم به من الإسعافات الأولية للنوبة القلبية.
- يعاني من ألم مفاجئ في الصدر أو أعراض أخرى لنوبة قلبية.
- لا يتنفس جيداً.
كيف تتم الوقاية من النوبات القلبية؟
يجب على البالغين اتخاذ خطوات للسيطرة على عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب كلما أمكن ذلك؛ تجنباً للإسعافات الأولية للنوبة القلبية.
- إذا كنت تدخن
- توقف عن التدخين؛ لأن التدخين يزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب بأكثر من الضعف.
- حافظ على التحكم علي ضغط الدم والكوليستيرول ومستوي السكر.
- فقدان الوزن إذا كنت تعاني من مشكلة السمنة.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام لتحسين صحة القلب.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا للقلب.
- قلل من الدهون المشبعة واللحوم الحمراء والسكريات.
- زد من تناول الدجاج والأسماك والفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة.
- قلل من كمية الكحول التي تتناولها؛ يرتبط تناول مشروب واحد في اليوم بتقليل معدل النوبات القلبية، لكن تناول مشروبين أو أكثر في اليوم يمكن أن يضر بالقلب ويسبب مشاكل طبية أخرى.
النوبة القلبية حالة طارئة خطيرة، ومن المهم إنقاذ المريض وعمل الإسعافات الأولية اللازمة لتلك النوبة القلبية، ولكن عليك أن تبق هادئاً كي تفعلها نجاح.
