أقنعة لعلاج تساقط الشعر أو ماسك لعلاج سقوط الشعر، لا يوجد أفضل من الزيوت والمواد الطبيعية المليئة بالبروتينات والفيتامينات لترطيب وعلاج تساقط الشعر وتقوية الشعر. لنتعرف على أهم الماسكات لمنع سقوط شعرك.
أفضل أقنعة لمنع تساقط الشعر
البيض قناع للشعر لمنع تساقط الشعر
البيض مليء بالبروتينات وفيتامين (ب) هذه العناصر الغذائية جيدة للحفاظ على صحة شعرك، يعمل هذا القناع بشكل جيد مع جميع أنواع الشعر ويوفر تغذية جيدة لشعرك. أظهرت دراسة أن صفار البيض يمكن أن يحفز نمو الشعر وذلك لأنه غني بالبروتينات والأحماض الأمينية التي تغذي الشعر ويضيف اللمعان ويقلل من تساقط الشعر ويشجع على نمو الشعر.
- المقادير
- 1 بيضة.
- 1 كوب حليب.
- 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- اخفقي البيضة واخلطيها مع المكونات الأخرى.
- ضعي الخليط على شعرك وفروة رأسك.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام واتركي الخليط على شعرك لمدة 20 دقيقة.
- اغسليه بالماء البارد.
- يخفق عدد قليل من البيض معًا حتى يمتزج الصفار والبياض جيدًا.
- دلكيه على شعرك وفروة رأسك.
- اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- اشطفيه بالماء الفاتر.
الموز من أقنعة لعلاج تساقط الشعر
الموز غني بالبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والزيوت الطبيعية والفيتامينات مما يجعله علاجًا مثاليًا لتساقط الشعر، حيث يعمل على:
- المكونات
- 2 حبة موز ناضجة.
- ملعقة كبيرة عسل.
- 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
- اخلطي جميع المكونات في وعاء حتى تحصلي على قوام ناعم.
- ضعي المزيج على فروة رأسك وشعرك حتى تغطي كل الشعر.
- دعي الخليط على شعرك لمدة خمس دقائق.
- يغسل بالماء الفاتر.
- خذي بضع موزات واهرسيهم حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- أضيفي 5 إلى 8 قطرات من زيت اللوز لهذه العجينة.
- ضعيه على شعرك واربطي شعرك وغطيه بقبعة الاستحمام لمدة ساعة.
- اشطفيه بالماء البارد ثم استخدمي شامبو مناسب لشعرك.
- اتبعيه بالكثير من البلسم.
أقنعة لعلاج تساقط الشعر بالزبادي
أظهرت دراسة أن الزبادي يمكن أن تساعد في الحفاظ على نهايات الشعر وتقليل تلف الشعر والصلع، أظهرت نفس الدراسة أن الزبادي تعزز لون الشعر وتعمل كمرطب للشعر، أظهرت دراسة أخرى أن الزبادي تحافظ على نمو الشعر بطريقة صحية وتعطيه طبقة لامعة.
- المكونات
- ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- كوب زبادي.
- ملعقة كبيرة عسل.
- امزجي المكونات في وعاء.
- ضعي المزيج من الجذور حتى أطراف شعرك.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.
الأفوكادو قناع لمنع تساقط الشعر
الأفوكادو غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية وفيتامين ب والنياسين والحديد وفيتامين ج وكلها ضرورية لنمو الشعر الصحي، ضعي قناع الأفوكادو مرة أو مرتين في الأسبوع من الماسكات لتحسين ملمس ولمعان شعرك، يقلل من التقصف ويرطب الشعر.
- المكونات
- حبة أفوكادو صغيرة ناضجة.
- 1/2 كوب حليب.
- ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- 1 ملعقة كبيرة زيت لوز.
- اخلطي المكونات حتى يصبح المزيج ناعمًا.
- ضعي القناع من الجذور إلى أطراف الشعر.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسله بالماء البارد.
قناع لمنع تساقط الشعر بالفراولة
تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة التي تقلل الجذور الحرة التي تسبب تساقط الشعر كما أنها مصدر جيد لفيتامين سي والذي يمكن أن يؤدي نقصه إلى تساقط الشعر.
- المقادير
- 3-4 فراولة طازجة.
- 2 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
- 1 ملعقة كبيرة من العسل واللوز.
- امزجي جميع المكونات حتى يتجانس الخليط.
- ضعي القناع على فروة رأسك ومن الجذور إلى أطراف شعرك.
- استخدمي الماء البارد لشطفه بعد 20 دقيقة.
أقنعة لعلاج تساقط الشعر بأوراق الكاري وزيت جوز الهند
أوراق الكاري علاج شائع لتحفيز نمو الشعر كما أنها تساعد في الحفاظ على لون الشعر الطبيعي ومنع شيب الشعر المبكر، تعمل خصائص الاختراق لزيت جوز الهند ومحتواه من الأحماض الدهنية على تقليل فقدان البروتين من الشعر، يمكن أن يساعد هذا القناع في معالجة الشعر الخفيف، استخدمه مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج، يعمل القناع على التقليل من تساقط الشعر وترطيب الشعر ويغذي الشعر.
- المكونات
- 10-12 أوراق كاري طازجة.
- 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- سخني أوراق الكاري في زيت جوز الهند.
- انتظر حتى ينخفض الزيت إلى درجة حرارة دافئة.
- ضعيه على فروة رأسك وشعرك.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالشامبو.
قناع لمنع تساقط الشعر بزيت الخروع
زيت الخروع غني بالبروتينات أظهرت دراسة أن الخروع يمكن أن يساعد في تقليل الأطراف المتقصفة وتلف الشعر وقشرة الرأس، زيت الخروع يزيد أيضًا من كثافة الشعر وطوله، يقلل من التجعد ويشجع على نمو الشعر ويمنع ظهور الشيب.
- المكونات
- 2 ملاعق كبيرة من زيت الخروع.
- 1 بيضة.
- اخلطي كل المكونات.
- دلكي الخليط على فروة رأسك وشعرك.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.
أقنعة لعلاج تساقط الشعر بالروزماري
يعزز مستخلص الروزماري أو إكليل الجبل نمو الشعر وذلك بسبب خصائصه المضادة للأكسدة والتي تعمل على محاربة الجذور الحرة وتعزز من صحة الشعر وتساعد في علاج تساقط الشعر.
- ما تحتاجه
- 2-3 ملاعق كبيرة من إكليل الجبل المفروم جيدًا.
- 1 كوب ماء.
- اغلي إكليل الجبل المفروم في كوب من الماء لبضع دقائق.
- صفي السائل واتركيه يبرد.
- بعد أن يبرد قومي بتدليك السائل في فروة رأسك.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
قناع الشاي الأخضر من أقنعة لعلاج تساقط الشعر
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة تغذي البروتينات الموجودة بالشاي الأخضر الشعر وفروة الرأس وتقلل من تساقط الشعر.
- المكونات
- 1 صفار بيضة.
- 2 ملاعق كبيرة من الشاي الأخضر.
- كيفية استخدامه
- اخلطي المكونات حتى يكتسب الخليط قوامًا كريميًا.
- ضعي الخليط على شعرك وفروة رأسك باستخدام فرشاة.
- اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- اغسليه بالماء البارد قبل غسله بالشامبو.
أقنعة لعلاج تساقط الشعر بفيتامين إي
زيت فيتامين E غني أيضًا بمضادات الأكسدة مما يساعد في مكافحة الشيخوخة ويقلل من الإجهاد التأكسدي الذي يسبب تساقط الشعر.
يحتوي فيتامين E على توكوفيرول والذي ثبت أنه يحفز نمو الشعر، فيتامين إي له خصائص مضادة للفطريات والالتهابات تعزز صحة فروة الرأس وتقلل من تساقط الشعر، يمكن استخدام هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع.
- المكونات
- 2 كبسولة فيتامين هـ.
- 2 ملعقة صغيرة زيت لوز.
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
- بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي.
- ملعقة صغيرة زيت الخروع.
- امزجي جميع المكونات.
- ضعي مزيج الزيت على شعرك بالكامل.
- اتركيه طوال الليل واغسليه بالشامبو والماء البارد في صباح اليوم التالي.
أقنعة لعلاج تساقط الشعر بالقرفة
إذا كنت تبحثين عن مفتح طبيعي للشعر فإن قناع القرفة هذا خيار رائع، زيت القرفة يمكن أن يزيد من طول الشعر، ستلاحظين اختلافًا في لون شعرك بعد استخدام هذا القناع 4-5 مرات، يحسن زيت القرفة من الدورة الدموية.
- مكونات المزيج
- عسل.
- قرفة.
- بلسم الشعر.
- اخلطي العسل الخام مع القرفة حسب طول وسمك شعرك.
- أضيفي بلسم الشعر إلى الخليط.
- ضعي المزيج على الشعر الرطب، لا تضعي هذا الخليط على فروة رأسك.
- ارفعي شعرك واربطيه وقومي بتغطيته بكيس بلاستيكي حتى يجف.
- اغسليه عدة مرات بالماء حتى تخرج القرفة من شعرك.
- اغسليه بالشامبو والبلسم.
قناع الشعر بالليمون والزبادي وزيت جنين القمح لمنع تساقط الشعر
الليمون مثالي لتطهير بصيلات الشعر والتخلص من الأوساخ وتراكم المنتجات، يعمل الزبادي على ترطيب الشعر، يحتوي زيت جنين القمح على نسبة عالية من حمض اللينوليك الذي يساعد في علاج الشعر الجاف والتالف وتحسين قوة شعرك ولمعانه يفتح المسام ويزيل الأوساخ المتراكمة ويقوي الجذور.
- مكونات الخليط
- 2 ليمون.
- 1/4 كوب زبادي.
- 1/4 كوب زيت جنين القمح.
- استخرجي عصير الليمون واخلطي جميع المكونات في وعاء الخلط.
- ضعي المزيج من الجذور حتى أطراف شعرك واتركيه لمدة نصف ساعة.
- اشطفيه بالماء الفاتر والشامبو والبلسم.
أهم أقنعة لعلاج تساقط الشعر
ماسك للشعر الجاف للمساعدة على علاج تساقط الشعر
تظهر الأبحاث أن العسل يمكن أن يقلل من قشرة الرأس الشديدة والتهاب الجلد الدهني المزمن، يمكن أن يساعد اللوز في منع تقصف الأطراف وتقليل تلف الشعر وتساقطه، يمكن أن يساعد هذا القناع في تقليل قشرة الرأس وحب الشباب في فروة الرأس، يرطب الشعر، يلطف فروة الرأس ويشجع على نمو الشعر الصحي.
- المقادير
- 4 ملاعق كبيرة من العسل.
- 1 ملعقة صغيرة من معجون اللوز (4 حبات لوز مخلوطة مع 1/2 ملعقة كبيرة ماء الورد).
- 2 ملاعق كبيرة من الزبادي.
- اخلطي العسل مع معجون اللوز في وعاء الخلط.
- اخفقي الذبادي ثم أضيفيه إلى خليط العسل واللوز.
- ضعي القناع على شعرك من الجذور إلى الأطراف.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل.
- اشطفي شعرك جيدًا بالماء البارد، اغسليه بالشامبو ودعي شعرك يجف في الهواء.
ماسك للشعر العادي من أقنعة لعلاج تساقط الشعر
من المحتمل أن يكون هذا أحد أسهل الأقنعة ويستمر لمدة تصل إلى أسبوع إذا تم تخزينه في الثلاجة، عصير الليمون ينظف فروة الرأس.
يعمل زيت اللوز والعسل على ترطيب فروة الرأس وتقليل قشرة الرأس، يهدف هذا القناع إلى تجديد التغذية المفقودة وتجديد صحة الشعر، كما أنه يعيد نعومته وبريقه، يجعل الشعر حريريًا وكثيفًا.
- مكونات الوصفة
- بيضة واحدة.
- ملعقة صغيرة عصير ليمون.
- ملعقة واحدة صغيرة من زيت اللوز.
- 2 ملعقة صغيرة من العسل.
- افصلي الصفار عن البياض واخلطيه مع المكونات الأخرى.
- ضعي هذا الخليط على شعرك من الجذور حتى الأطراف.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام واتركي الخليط على شعرك لمدة 30-40 دقيقة.
- اغسليه باستخدام شامبو جيد واتركي شعرك يجف في الهواء.
ماسك للشعر الدهني من أقنعة لعلاج تساقط الشعر
يخشى الكثير من الناس استخدام قناع الشعر للشعر الدهني لأنهم يخشون أن يصبح أكثر دهنية، تكمن الفكرة وراء قناع الشعر الدهني في العثور على قناع يتحكم في إفراز الزيت ويقلل من إفرازه ولكنه لا يزيل التغذية من شعرك، تم صنع قناع الشعر هذا خصيصًا للشعر الدهنية.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة ماء.
- رشة كبيرة من ملح الفاكهة.
- 1 بياض بيضة.
كيفية استخدامه
- يخفق بياض البيض حتى يصبح رقيقًا وتضاف إليه المكونات الأخرى.
- ضعي الخليط على شعرك.
- اتركيه لمدة 20-30 دقيقة واشطفيه للتأكد من عدم وجود بقايا للخليط على شعرك.
- استخدمي شامبو للشعر الدهني اغسلي شعرك جيدًا واتركيه يجف في الهواء.
بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للحصول على فوائد الماسك
- للحصول على الاستفادة القصوى من أقنعة لعلاج تساقط الشعر ضعي القناع دائمًا على الشعر بعد غسله بالشامبو.
- ضعي قناع الشعر على الشعر النظيف لأنه يكون مجهز بشكل أفضل لامتصاص العناصر الغذائية.
- تأكدي من فصل شعرك إلى أقسام وضعي القناع من الجذور إلى الأطراف بمجرد الانتهاء من ذلك قومي بلف شعرك كعكة وقومي بتغطيته بقبعة الاستحمام، سوف تعمل قبعة الاستحمام على تدفئة شعرك مما يسمح بتغلغل العناصر الغذائية داخل الجذور.
- بعد ذلك اغسلي شعرك بالماء البارد أو الفاتر ثم اضغطي عليه بمنشفة لإزالة الماء الزائد.
- دعي شعرك يجف في الهواء.
هذه بعض أقنعة لعلاج تساقط الشعر وأهم 15 ماسك لصحة شعرك التي يمكنك استخدامها لجعل شعرك جميلًا وصحيًا، إذا استمر شعرك في التساقط يجب عليك استشارة طبيب.
