تنظيف البشرة للرجال أمر حيوي، ومن شروط البشرة الصحية غسل الوجه يومياً باستخدام غسول الوجه المناسب لنوع بشرتك. نظراً لأن هناك العديد من أنواع البشرة. لكن مع ذلك توجد عدة من طرق تنظيف البشرة للرجال من أجل لحصول على بشرة نضرة وصحية. تعرف إلى أهمية هذه العملية وطريقة تنظيف كل نوع بشرة.
أهمية تنظيف البشرة للرجال
سواء كانت بشرتك عادية أو جافة أو دهنية، فإن غسل وجهك يومياً سيخلصك من الأوساخ والزيوت التي تتراكم بشكل طبيعي على بشرتك. كما أن غسيل الوجه يزيل خلايا الجلد الميتة، ويمنع انسداد المسام التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور الحبوب، ونمو الشعر تحت الجلد.
يتعرض الوجه يومياً للتلوث والإجهاد نتيجة العوامل البيئية مثل الحرارة والعوادم وغيرها. ما يؤثر على صحة البشرة ونضارتها، وتنظيف البشرة يساهم في منع المزيد من الضرر. كما يساعد في الحفاظ على بشرة نضرة وصحية.
كيفية اختيار غسول الوجه المناسب لتنظيف البشرة للرجال
هناك بعض الإرشادات السهلة لاختيار واستخدام المنظفات التي تساعد في الحفاظ على رطوبة بشرتك. لكن قبل اختيار أي نوع من غسول الوجه لابد من معرفة نوع الغسول الذي يناسب نوع البشرة.
أنواع البشرة
هناك العديد من أنواع البشرة التي تشتمل على البشرة الجافة والدهنية والحساسة والمعرضة لحب الشباب، لكن هناك بعض العلامات التي تساعدك على معرفة نوع بشرتك وهي:
البشرة الجافة
إذا كانت بشرتك نادراً ما تظهر عليها علامات زيادة الزيوت، وتجدها أحيانا متقشرة أو مثيرة للحكة، فمن المحتمل أن تكون بشرتك جافة.
- ما هو غسول الوجه الأفضل للبشرة الجافة؟
يجب أن تبحث عن منتج ينظف كل الأوساخ والشوائب، ولكن دون أن يسلب بشرتك زيوتها الطبيعية. لذا ركز على غسول الوجه المرطب الذي يحتوي على نسبة عالية من الجلسرين المرطب، إلى جانب مكونات مهدئة مثل الألوفيرا.
البشرة الدهنية
إذا ظهر على بشرتك لمعان زيتي بعد فترة قصيرة من غسلها وكان لديك مسام كبيرة وواضحة وتميل إلى ظهور الرؤوس السوداء، فمن المحتمل أن تكون بشرتك دهنية.
- ما هو غسول الوجه الأفضل للبشرة الدهنية؟
أفضل غسول لتنظيف البشرة للرجال ذوي البشرة الدهنية هو الذي ينظم إنتاج الزيت، لكن دون تجفيف الوجه، ابحث عن مكونات مثل زيت شجرة الشاي المنقي الذي يساعد على تنظيم الزيوت الزائدة ويقلل من أي احمرار. جرب أيضاً نوعاً يحتوي على حمض ألفا هيدروكسي (Alpha hydroxy acid) طبيعي، مثل حمض اللاكتيك. سيؤدي ذلك إلى تقشير بشرتك بلطف، مما يساعد على فتح المسام وإزالة الرؤوس السوداء.
البشرة الحساسة
إذا كانت بشرتك تميل إلى الاحمرار الشديد والتهيج خلال النهار، ويزداد الأمر سوءًا بعد الحلاقة. فمن المحتمل أن تكون بشرتك حساسة.
- ما هو أفضل غسول للوجه للبشرة الحساسة؟
أنت بحاجة إلى غسول وجه يهدئ هذا الاحمرار مصنوع من مكونات لطيفة لا تهيج الوجه، ومن المكونات الطبيعية المهدئة الجلسرين والألوفيرا.
البشرة المعرضة لحب الشباب
إذا كانت بشرتك تعاني بانتظام من البثور والرؤوس السوداء، فأنت تعلم أن لديك ميلاً لتطوير حب الشباب.
- ما هو غسول الوجه المناسب لحب الشباب؟
يعد تنظيف البشرة للرجال باستخدام غسول الوجه أمراً حيوياً لإزالة الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة التي تسبب حب الشباب. ابحث عن منظفات للوجه تم تطويرها خصيصاً للبشرة المعرضة لحب الشباب. وقد ثبت أن تلك التي تحتوي على حمض الساليسيليك فعالة للغاية.
طرق تنظيف البشرة للرجال
البشرة النضرة الصافية هي أحد أهم الأمور التي يسعى إليها الرجال، وهناك العديد من الخطوات اللازمة من أجل تنظيف البشرة للرجال، إليك 5 خطوات رئيسية للقيام بتنظيفها:
- غسيل الوجه، أهم طرق تنظيف البشرة للرجال
اغسل وجهك مرتين في اليوم. مرة عند الاستيقاظ ومرة قبل النوم. احصل على غسول جيد للوجه من أجل إزالة الأوساخ والزيوت من الجلد. عند فرك الغسول على وجهك، كن لطيفاً وافرك بحركات دائرية، حيث أن الفرك بقوة يمكن أن يزيد الاحمرار ويجعل وجهك جافاً جداً بعد ذلك.
- استخدام المرطب
هذه الخطوة أمر بالغ الأهمية للعناية بالبشرة. رطب وجهك دائماً بعد غسله. لأن هذا سوف يمنع الوجه من الجفاف والاحمرار.
- استخدام المقشر
يعد تقشير البشرة أمرًا ضروريًّا للحصول على تنظيف أعمق من حين لآخر. يمكن استخدام المقشر مرتين في الأسبوع فقط. يزيل المقشر الجلد الميت من وجهك وبعض الأوساخ الزائدة والزيوت التي لا يستطع المنظف العادي إزالتها.
- شرب الكثير من الماء يساعد على تنظيف البشرة للرجال
الماء له العديد من الفوائد الصحية وخاصة لبشرتك، وشرب الكثير من الماء يطرد البكتيريا والسموم الموجودة في جسمك والتي تؤدي إلى تلوث البشرة الدهنية. كما أن نقص الماء يؤدي أيضاً إلى ظهور حب الشباب.
- النظام الغذائي الصحي
يساعد الحفاظ على نظام غذائي صحي في منع حب الشباب وتراكم الزيوت الزائدة. كما أن تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون والزيوت له أضرار جمة على البشرة والصحة العامة.
تنظيف البشرة للرجال في حاجة إلى غسول الوجه، ويمكنك استخدام أحد أنواع الغسول يومياً كجزء من روتينك اليومي الخاص بالعناية بالبشرة.
