زيت فول الصويا للشعر هو أحد هذه الزيوت الطبيعية التي تحتوي على العديد من الخصائص المخصب وتعتبر زيوت الشعر الطبيعية مناسبة لنمو شعر صحي يمكن وضعها مباشرة على الشعر لمزيد من القوة والتغذية. فيما يلي تعرف إلى أهم الخلطات التي يدخل فيها لتغذية الشعر، بالإضافة إلى استخداماته وأبرز 7 فوائد له.
ما هو زيت فول الصويا؟
ويعتبر هذا الزيت عبارة عن زيت نباتي يُستخرج من بذور وحبوب فول الصويا. كما تتضمن عملية استخلاص الزيت تكسير الحبوب وتسخينها واستخراج الزيت بطريقة المذيبات ويلي ذلك تكرير الزيت. ويشيع استخدام الزيت لأغراض الطهي. يوجد في الغالب في الزيوت النباتية التجارية غالبًا ما يستخدم زيت فول الصويا كجزء من نظام غذائي نباتي. حيث أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات الأساسية والمعادن والأحماض الدهنية.
ما الفيتامينات الموجودة في زيت فول الصويا؟
حيث تتمثل إحدى الفوائد الرئيسية للزيت في قدرة جذع الشعر على امتصاصه بسرعة (بسبب الأحماض الدهنية الأساسية) دون ترك أي بقايا كما أنه يعزز الاحتفاظ بالرطوبة. حيث تساعد الفيتامينات والمعادن الأساسية في الزيت على تعزيز نمو الشعر وتلك الفيتامينات مثل:
فيتامين الريبوفلافين
حيث أن الريبوفلافين يوجد في زيت فول الصويا من الممكن أن يساعد في تعزيز نمو الشعر تشير بعض الأبحاث إلى أن نقصه يمكن أن يسبب تساقط الشعر إذا كنت تعانين من تساقط الشعر سوف يساعدك كثيراً.
فيتامين سي
حيث أنه في العادة يرتبط نقص فيتامين سي بتساقط شعر الجسم، حيث يعمل فيتامين سي الموجود في الزيت، أيضًا على تعزيز امتصاص الحديد ومن الممكن، أن تساعد في تقليل تساقط الشعر المرتبط بنقص الحديد لذلك إذا كنت، تعانين من نقص تساقط الشعر بسبب نقص الحديد فسوف يساعدك الزيت.
فيتامين هـ
حيث أن فيتامين هـ الموجود في زيت فول الصويا يساعد على إصلاح خلايا بصيلات الشعر في فروة الرأس كما أنه يمنع تلف الجذور الحرة والذي قد يؤدي إلى تساقط الشعر في بعض الحالات كما أنه يقلل من الإجهاد التأكسدي في فروة الرأس وقد يساعد في تعزيز نمو الشعر نتيجة لذلك.
حديد
قد يؤدي نقص الحديد إلى تساقط الشعر وفي النهاية تساقط الشعر يعتبر تساقط الشعر المرتبط بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد وهو شئ شائعًا جدًا ومع ذلك هناك ما يبرر إجراء المزيد من الأبحاث لفهم العلاقة بين الحديد ونمو الشعر بشكل أكبر لذلك إذا كنت تعانين من تساقط الشعر بسبب فقر الدم سوف يساعد الزيت على معالجته.
الأحماض الدهنية أوميغا 3
تشير الدراسات إلى أن أحماض أوميغا 3 الدهنية قد تعزز نمو الشعر في بعض الحالات في دراسة أخرى يمكن لمكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 أن تحسن نمو الشعر لدى المشاركين ومع ذلك هناك ما يبرر إجراء المزيد من الأبحاث لفهم كيفية زيادة أحماض أوميغا 3 الدهنية في تعزيز نمو الشعر.
فوائد زيت الصويا للشعر
يرطب الشعر بعمق
يعتبر زيت فول الصويا فعالًا جدًا في ترطيب الشعر وتكييفه حيث انه غني بالبروتين ومحتويات الزيت التي تساعد على ترطيب جذور الشعر وترطيب ألياف الشعر بعمق قد يساعد زيت الصويا أيضًا في علاج فروة الرأس الجافة وتقصف الأطراف إذا كنت تعانين من جفاف الشعر سوف يساعدك الزيت جدا على ترطيبه.
يعمل على تغذي الشعر
يمكن أن تساعد مكونات زيت فول الصويا في تغذية الشعر وفروة الرأس يمكنها جعل بصيلات الشعر صحية من الداخل وتمنع الهيشان لذلك إذا كنت تعانين من ضعف البصيلات سوف يساعدك الزيت جداً.
ينعم الشعر
على الرغم من أن زيت فول الصويا لن يجعل شعرك مستقيماً بالضرورة إلا أنه قد يفك تجعيد الشعر ويمدد الجذور عن طريق تنعيم فروة الشعر يمكن أن يجعل شعرك أكثر نعومة ولمعانًا إذا كنت تعانين من خشونة الخصلات يمكن للزيت أن يعالجه.
يساعد في تحسين ملمس الشعر
يستخدم زيت فول الصويا ومستخلصاته في منتجات العناية بالشعر التجارية قد يساعد الزيت في تحسين نسيج الشعر عن طريق ترطيب الشعر وتغذيته من الداخل قد يعمل زيت فول الصويا أيضًا على تليين الشعر جيدًا حيث يخترق فروة الرأس بسهولة.
يساعد في تقليل التهاب فروة الرأس
يحتوي فيتامين E الموجود في زيت فول الصويا على خصائص مضادة للالتهابات قد يساعد في تقليل التهاب فروة الرأس ويمكن أن يمنع مشاكل فروة الرأس الالتهابية مثل قشرة الرأس لذلك إذا كنت تعانين من التهابات فى الفروة يمكن للزيت أن يعالجها.
يعمل على تزيت الشعر ويعطيه لمعان
يساعد فول الصويا على تقليل التشابك عن طريق تزيت الشعر وذلك لتسهيل فك تشابكه حيث تميل الخيوط المتعرجة إلى التشبث ببعضها البعض كثيرًا يمكن أن يؤدي هذا التشبث إلى التشابك والاحتكاك حيث يتم احتكاك كل خصلة بااأخري يمكن أن تجعل الطبيعة المطرية لزيت فول الصويا شعرك لامعًا.
يؤخر شيخوخة فروة الرأس
يحتوي هذا الزيت على نسبة عالية من فيتامين هـ تلك المغذيات غنية بمضادات الأكسدة ويمكن أن تساعد في عكس الآثار الضارة للجذور الحرة يساعد في تأثير مكافحة الشيخوخة على وقف تساقط الشعر يمكن لزيت فول الصويا أن يحافظ على فروة الرأس لينه ويمكن أن يزيد من نعومة شعرك.
كيفية استخدام زيت فول الصويا لنمو الشعر
تعتمد كمية زيت فول الصويا التي سيتم استخدامها على نوع العلاج الذي تبحث عنه ويشمل ذلك الترطيب العميق وتدليك فروة الرأس.
- سخني 1/3 كوب من زيت الصويا من ثم استخدمي فرشاة لتطبيقه على شعرك وفروة رأسك بالتساوي.
- ومن ثم قومي بتغطية شعرك بقبعة الاستحمام ثم انتظر لمدة 30 دقيقة إلى ساعة.
- اشطفي شعرك والشامبو والبلسم والتصفيف كالمعتاد ومن ثم قومي بتدليك فروة الرأس.
- وقومي بأخذ ملعقة كبيرة من الزيت واخلطها مع ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
- أضف 4 إلى 5 قطرات من أي زيت أساسي يعزز النمو مثل زيت اللافندر أو النعناع أو إكليل الجبل.
- قم بتدليك الزيوت في فروة رأسك ومن ثم اغسلي شعرك ورطبيه.
- إذا كنت تعانين من جفاف الشعر، سوف يساعدك ذلك الماسك.
ما هي أفضل زيوت فول الصويا للشعر التي يمكنك استخدامها؟
- أفضل زيوت فول الصويا للشعر هو:
زيت فول الصويا النقي 100٪ من Well s حيث يعتبر هذا الزيت هو الأنسب للعلاج بالزيت الساخن ويستخدم حتى في العلاجات العطرية من الممكن أيضًا مزجه مع الزيوت الأساسية المختلفة. - الجمال النباتي زيت فول الصويا العضوي وذلك لأنه نقي 100٪ : حيث أن هذا الزيت لا يحتوي على مواد مضافة أو مذيبات يأتي معبأ في زجاجة داكنة للحفاظ على خصائصه المضادة للأكسدة.
خلطات زيت فول الصويا للشعر
ماسك زيت فول الصويا وزيت إكليل الجبل
المكونات:
- قومي بوضع معلقتين كبيرتان من زيت قول الصويا ثم قومي بوضع 5 قطرات من زيت إكليل الجبل (Rosemary).
- معلقة واحدة من زيت الخروع.
الطريقة:
- قومي بمزج الزيوت الثلاث في وعاء جيداً ثم قومي بوضع الخليط على فروة الرأس والخصلات ومن ثم قومي بتدليك الفروة.
- اترك الخليط لمدة 3 دقيقة على شعرك.
- ثم قومي بتغطيته بقناع الاستحمام البلاستيكي.
- قومي بغسل شعرك بالماء الفاتر والشامبو الخاص بكِ.
ماسك زيت فول الصويا لترطيب الشعر
المكونات:
- قومي بوضع 3 معالق من زيت الصويا ثم قومي بإضافة ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي.
- قومي بمزج الخليط جيداً.
الطريقة:
- قومي بمزج الزيوت في وعاء مع التحريك المستمر ومن ثم قومي بوضع الخليط على فروة الرأس.
- ثم قومي بتدليك الخليط بلطف على الفروة وجذور الشعر والخصلات.
- ضعي الخليط لمدة 45 دقيقة علي شعرك.
- ثم قومي بتغطيته بقناع الاستحمام البلاستيك حتى انتهاء المدة.
- اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر جيداً.
خلطة زيت فول الصويا للمعان الشعر
المكونات:
- قومي بوضع 2 ملعقة من زيت قول الصويا ومن ثم أضيفي زيت الكاميليا عليها.
الطريقة:
- قومي بمزج الزيت وزيت الكاميليا جيداً.
- قومي بتوزيع الخليط على شعرك بالكامل حتى الزور وقومي بتدليك جيداً ومن ثم قومي بوضع قناع الاستحمام على شعركِ وذلك حتى انتهاء المدة المحددة.
- اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة على شعرك ومن ثم قومي بغسل شعرك بالشامبو والماء الفاتر.
طرق أخرى لاستخدام زيت فول الصويا
من الممكن أن تستخدم زيت الصويا بطريقة مباشرة على خصلات الشعر وذلك للترطيب اليومي وذلك بوضع بضع قطرات من ذلك الزيت على راحة اليد ومن ثم تمريرها علي شعرك ومن ثم قومي بتدليكه لمدة 5 دقائق لكي تقومي بتحريك الدورة الدموية.
وحتى أنه يوجد أيضاً طريقة أخرى كأن تضيفي زيت فول الصويا على منتجات الشعر كالبلسم والشامبو والكريمات ومن ثم قومي بغسل شعرك بهم حين الاستحمام وسوف تلاحظين مدى فاعلية الزيت في نمو الشعر وسوف يقلل أيضاً من تساقطه.
زيت فول الصويا من الزيوت التي تساعد على معالجة الشعر وتقويته وتنعيمه وذلك بدون أضرار ويعمل على تنعيم الشعر وتقويته وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات.
